冬训系列之:“无忧”的单杠训练

来源:中国军网作者:侯旭达 肖楠 王坤责任编辑:李晨
2016-12-15 14:44
 

身体已经完全热了起来,普通练习已经满足不了自己了。那么接下来,就让我们愉快的“杠上飞”吧!(编辑密语:高阶练习根据小伙伴们自身情况而定,安全为重!)

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