来源：中国军网 作者：黄河滔 发布：2018-05-17 15:39:02
30米蛇形跑
学员正在30米蛇形跑。
草地很滑？没关系，是时候展现我们的灵活和平衡感了。“前面那30米蛇形跑一定要快，这是最简单的，你能快几秒你就赚几秒。”虽然穿着一身装备，但是我们要跑得和平时一样快，甚至比平时更快！
