单位：陆军特种作战学院

姓名：郑钞、刘高惠

很多人以为军校学员一定是风里来雨里去。

早上起床五公里

下午全装400米

没事整个单双杠

冲圈长跑没商量

No!No!No!以上只是些“基本操作”！

这些只是特种兵们的开胃小菜，

下面到了陆军特种作战学院的体能训练时间！

只有够高才叫云梯

麒麟臂是怎么练出来的！我来给你说

腹肌什么的，肯定会有的

俯卧撑玩出新花样。

跳方格这可不是小时候玩的游戏。

等等！特种兵当然还有不一样的。

云梯还可以这么玩。

圆木够大才过瘾。

听说杠铃与胸大肌更配哦！

特战女兵的正确打开方式。

“我曾经跨过山河和大海”

最后送上一张兵哥哥的魔性笑容

灵活多样的体能组织形式，不仅仅能充分调动学员训练的积极性，也能最大化的激发学员的训练内动力！别看这些新颖的体能训练方式花样很多，这样可以充分提升身体各部位机能，让全身每一块肌肉都能吃上“营养餐”，毕竟兵哥哥都是全方位人才，当然这些只是特种兵们生活的一部分。如此热血澎湃的军校生活，你还在等什么！