极限求生训练

参训人员们会被扔进河中甚至是活埋

超强度的体能、超难度的技能

以及超极限的意志训练

都让他们充分体会战争的残酷

活埋逃生

水下逃生

虐俘训练

特种兵执行的都是

深入敌阵且极具危险的任务

一旦被敌人抓住

必然要经受残酷的刑讯逼供

于是就有了“虐俘训练”这门课

战俘训练时，队员从身体到心理上都要忍受极大折磨

吃活虫训练

即使是吃饭时间也有训练内容

那就是吃活虫训练

就着馒头、米汤水

特战队员必须将活虫一并吃掉

对于军人来说

正是因为有这样残酷的训练

才能守得住这来之不易的和平

（中国军网综合新华社、人民网、解放军报、中国军网微信）