陈明在总结报告中提到的问题和做法

被收录进机关编写的《196个具体做法和150个差错事例》

该书也成了一本名副其实的 “训练宝典”

除了日常训练

陈明提升自己的观察力也别有一番“心意”

目不转睛盯着一根针的针眼

有时长达30分钟，长久以往

针眼在他的眼中竟比别人看到的要大出许多

不仅如此

他还常常在穿针前

来个百米冲刺

心跳高达170

且呼吸急促的情况下

1分钟穿好10根针

通过这样的训练，强行平复自己的呼吸节奏

“从事狙击近18年，我从未感觉到后悔

我觉得我是一名狙击手，我非常自豪” ，陈明如是说

其实，真正感到自豪的不仅是陈明

还有我们，是他们让我们感受到了“安全感满分”

大口径狙击步枪据枪动作固化训练。

家国平安是每一位战士的追求

全力支持他们是我们分内应做的事情

无论春夏秋冬，无论雨雪风霜

战士们身披戎装，挺起肩膀

一定不要忘了，世界之大有你守护，也有我们的牵挂！