试验核心要素：人的健康安全
“太空180”试验的测试目的之一，是为航天员长期飞行、外星驻留做好充分准备。人的健康、安全，是试验的核心要素。
志愿者既是舱内试验的执行者，同时也是试验的一部分。研究人在长期密闭环境中生理和心理的变化，也是此次“太空180”项目的一个重要内容。在试验开始前，科研人员要对志愿者进行各种医学测试，如心电、脑电、血液等，这些数据将与他们未来舱内生活的数据进行综合分析对比，用来验证长期飞行的密闭环境，对人的各项生理指标的影响。
不仅如此，科研人员还要通过各种技术手段，来为志愿者的生理和心理健康保驾护航。体育锻炼是密闭舱内保持健康必不可少的一环。即便是在太空中，都十分重要。除了常规的跑步机、自行车之外，他们还将太极拳引入了体育锻炼计划，研究传统的体育项目对特殊环境下人生理和心理的调节效果。除此之外，试验还将引入心理专家，在舱外通过对志愿者的观察，对他们进行心理疏导。
太空生活大挑战之免水洗浴
星际生活，有很多人们无法想象的困难和不便。而这些不便利，人类究竟能不能适应？这些要在地球上尽可能通过试验来进行验证。比如地球上很简单的一件事情——洗澡，在天上和地下，就要发生根本的变化。
为了验证人在长时间经受无水洗浴的心理变化和生理的适应性，“太空180”试验将免水洗浴作为一个试验项目引入。接受挑战的志愿者将面临90天无水洗浴的挑战。因为在太空失重环境下，水是飘浮在太空中的，因此在太空中宇航员很难享受到地面的这种洗浴模式。此外在太空环境下，水资源相当珍贵，需要循环利用，所以，国内外都是通过无水洗浴的方式，为航天员进行身体清洁。
