本报讯 狄伯文报道：“活动膝关节时，以往左右扭动的方法其实很伤软组织……”4月中旬，北京某健身教练培训基地的健身教练走进第81集团军某旅，为官兵带来优质训练伤防护课。该旅领导介绍，这是他们主动引入地方资源，探索提升训练效益的新举措。

随着该旅训练课目增加、体能要求不断提高，许多官兵在高强度训练后诱发训练伤。一个偶然机会，该旅领导了解到，北京某健身教练培训基地有专门研发的课程，正好可以满足部队官兵需求。为此，他们决定聘请专业体能教练员走进军营、走上讲台，担任军营军体教员。

笔者在该旅多功能厅看到，这些教员带领官兵了解人体机能构成，并针对不同训练课目，讲解方法和技巧。战士侯兴飞跑步成绩一直不理想，教练根据他的特点，指导进行心肺功能强化训练。

此外，教员还借助平衡球、泡沫轴等工具，讲解运动伤预防与康复方法。某连连长薛宇听课后，大呼“解渴”：“大家都学会了体能训练伤的预防和恢复，连队就会避免很多非战斗减员。”

据了解，此次集中组织地方健身教练进军营，不仅为该旅培养出多名体能骨干，还有效带动官兵科学训练、提高成绩。