庄子曾给他的弟子讲过一个故事：一个博弈者在用瓦盆做赌注时，将技艺发挥得淋漓尽致，引得众人齐声喝彩；而当他第二次拿黄金做赌注时，却大失水准，惨败而归。故事蕴含的道理不言而喻：当一个人不能专注于自己正在做的事，而过于注重外界的因素影响时，失败就在所难免。

北京时间5月6日晚，中国男子乒乓球队在2018年世乒赛团体赛男团决赛中以3∶0战胜头号种子德国队，历史上第21次捧起斯韦思林杯。

前两个出场的马龙和樊振东都干脆利落的以3∶0击败各自对手，为中国男队开了个好局。然而，第三个出场的许昕，却差点“掉链子”。面对世界排名远低于自己的德国队选手弗兰齐斯卡，许昕以9∶11先丢一局，从场面来看，完全被对手压制。

第二局前半段也是对手一直领先。好在许昕放下包袱，发挥自身特点，及时调整状态，连扳3局，为中国男队捍卫荣耀。

从比赛的过程可以看出，许昕是经过大赛历练的，落后的时候不急不躁，专注于把自己的技术水平发挥出来，慢慢扭转颓势。相反，如果他落后的时候越打越急，想赢怕输，被场外因素干扰，只会抑制自身水平发挥，结果肯定也是截然相反。

无独有偶，5日晚间进行的女团决赛中，第一个登场的刘诗雯苦战5局不敌17岁的日本小将伊藤美诚。好在她也及时调整，在第四场再度登场对阵平野美宇的关键局中找回了状态，赢下比赛的同时也帮助中国女队成功卫冕。

多年以前，乒乓球运动员王楠在奥运会上险胜对手后，有记者问她：“比赛时你有没有想过如果输了怎么办？”王楠回答：“我没有想结果。既然站在赛场上，就只有一分一分地拼。如果想结果，可能就不会赢了。”

郭沫若当年给北京大学学生赠言：“只顾攀登莫问高。”许多时候，注重过程、看淡结果的人往往更易达到既定目标。如果带着功利心，过于看重成败得失，反而容易分心走神。到了体育赛场，应该专注于比赛本身，体会拼搏过程，不纠结于输赢，往往会收到更好的效果。