前段时间，沈阳联勤保障中心大连疗养院专家医疗队赴野外驻训场巡诊。某特战旅战士袁春成听说全军软组织伤病康复中心主任张国龙“四维疗法”对腰椎间盘突出疗效显著，很多官兵找他看病，特意招呼战友用担架把他从帐篷里抬到了训练场。

见到张主任，小袁一边给张主任递腰椎CT片子，一边说：“我有椎间盘突出的老毛病，骨科医生说我椎间盘突出很严重，如果反复发作就要动手术！我特别担心手术后就不能进行特战训练了！”张主任一边详细询问病史，一边用手按压他的腰椎认真检查，而后又看了看他的CT片子，告诉他这次只是急性腰扭伤，扎扎针，再给做个手法，很快就能站起来！

随后，张主任给趴在担架上的小袁腰臀部实施了结构针刺治疗。3分钟后，在战友的搀扶下小袁从担架上慢慢站了起来，可是行走时仍觉腰部刺痛。张主任便让他坐到椅子上，一手抵住腰部，一手抓住小袁的右肩，引导其顺势左转，就听到腰间轻微“咯哒”一声响，张主任随后用手在小袁的腰部摸了摸，让他站起来走走。结果小袁慢慢站起来，活动一下，竟然自己走回了帐篷！

张主任介绍说，“四维疗法”并不神奇，是从手法、针法、药物3个治疗维度对患者施以立体治疗的同时，辅以贯穿始终的心理疏导、健康教育、功能锻炼，简称“手、针、药、理”。多年临床实践证明，“四维疗法”能够有效防治军事训练伤。治疗原则是筋骨并重、中西结合、辨证施治、整体调理。治疗手法分为软组织松解手法、关节调整手法和整体平衡手法。针法分为结构针刺、针刀或银质针疗法。药物疗法主要是骶管注射治疗，用于治疗椎管内软组织的无菌性炎症。而心理疏导主要为增强患者治疗疾病的信心，疏导紧张、焦虑、恐惧等不良情绪，通过详细询问病史，关心、理解患者，与之建立信赖关系，让患者积极配合治疗。

“最好的治疗是科学预防。”张主任最后提醒，掌握训练伤的防护要领和养成良好的生活、学习、工作、训练习惯比懂得治疗方法更重要；广大官兵在练兵备战中要科学施训，熟练掌握动作要领及注意事项，就可以有效避免肌肉拉伤、关节脱位、骨折、急性腰扭伤、腰椎间盘突出症、半月板损伤等常见训练伤的发生，切不可盲目蛮干。在日常生活和训练中，要保持正确的坐、立、卧、行姿势和动作模式，保持良好的心理状态，强化核心肌力和平衡协调能力训练，就能最大限度地减少训练伤的发生。