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兵在掌上阅 亮剑弹指间

老打呼噜要当心


■空军军医大学口腔医院颞下颌关节病科副教授 于世宾

某部士官老王有件烦心事,他在高中时就有打呼噜的毛病,随着体重增长,他打呼噜的分贝数也增加不少。有时,睡觉过程中,老王的呼噜还会突然停止,好一会儿上不来气。每天早上醒来,老王感觉自己像没睡过觉一样,头昏昏沉沉的,白天常出现注意力不集中现象,严重影响日常训练。

最近老王来到医院进行了详细检查,原来他患有阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征,又称OSAHS。

OSAHS是一种睡眠呼吸疾病,临床表现有夜间睡眠打鼾、呼吸暂停伴通气不足、夜尿增多、白天嗜睡、性格变化等。该病还会导致高血压、冠心病、糖尿病和脑血管疾病等并发症。

上呼吸道任何解剖部位的狭窄或堵塞都可导致OSAHS。其常见的病因主要包括以下几种:一是鼻腔及咽喉部病变,如鼻息肉、肥厚性鼻炎、扁桃体/腺样体肥大、鼻咽部闭锁或狭窄等;二是口腔病变,如巨舌症、舌肿瘤、继发性舌体增大、舌肌张力不足等;三是某些先天性颌面部发育畸形,如下颌后缩、小颌畸形等;四是其他原因导致的上气道狭窄。

OSAHS主要有以下几种治疗方式:一是一般治疗,如减重、戒烟戒酒、慎用镇静催眠药、侧卧位睡眠、适当抬高床头等;二是无创气道正压通气治疗,即佩戴呼吸机睡眠;三是口腔矫治器治疗,通过佩戴口内矫治器将下颌导向前下方以扩张上气道;四是外科治疗,主要包括鼻腔手术、扁桃体/腺样体切除术、舌根及舌骨手术、上/下颌骨前移术等,通过手术使上气道扩张,保障良好通气。

老打呼噜要当心,如果官兵有类似问题一定要及早就医,查找病因,对症治疗。

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