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兵在掌上阅 亮剑弹指间

眼部防护需讲科学


■陆军军医大学陆军特色医学中心眼科主任  叶  剑

“我出营需要戴护目镜吗?”“新冠肺炎病毒会跑到眼睛里吗?”最近,不少战友提出类似疑问。今天,我们聊聊疫情期间,如何进行眼部防护。

病毒进入眼睛的可能性小,但务必警惕。新冠病毒感染人体须突破人体的防御屏障。病毒可以通过一把“钥匙”来打开身体屏障,这把“钥匙”就是——血管紧张素转化酶II(ACE2)。ACE2广泛存在于肺、肝、肾、胃肠道等器官的细胞表面。人眼表面也有这把“钥匙”,但数量相对较少。人眼给病毒通行的“钥匙”少,也不会主动吸入病毒,且眼表面积小,故在通风良好的环境下,只有较小的概率存在病毒感染眼部的情况。但要注意,手在不干净时不要直接接触眼部(揉眼),以免造成病毒感染。

普通人群没必要佩戴防护镜。奋战一线的医护人员会接触大量疑似病例或确诊患者。在对患者进行诊疗时,身边的病毒密度高,被感染几率增加,所以要求医务人员时刻佩戴好防护镜和面罩。普通民众在通风良好的一般场所中,没有必要佩戴防护镜,更重要的是戴口罩、勤洗手、不揉眼。

佩戴隐形眼镜应注意防护。近视的同志可以佩戴隐形眼镜,但要更加注重镜片镜盒的规范护理,加强镜片与镜盒的清洁消毒。摘戴隐形眼镜前应用消毒液消毒双手,再用肥皂充分清洗至少20秒,自然晾干。

科学护眼别熬夜。熬夜和长时间近距离用眼容易引起干眼、视疲劳。早睡早起有助于缓解干眼症状。同时,要注意持续用眼时间不宜过长,记住“20-20-20”口诀,即视近20分钟后,抬头眺望20英尺(约6米)外的物体,持续眺望20秒以上。

不当消毒方式容易引发眼疾病。紫外线消毒是室内物理消毒方法之一,使用不当会致使电光性眼炎发生,使眼部出现剧烈疼痛。提醒大家,在使用紫外线灯进行消毒时,避免进入消毒房间,避免直视紫外线灯光。84消毒液是一种强氧化剂,具有刺激性,不慎入眼将造成眼化学伤。使用84消毒液时要佩戴好防护手套、口罩、防护眼镜等。若不慎入眼,要就近使用自来水充分冲洗后就医。75%医用酒精可有效杀灭病毒与细菌,但若不慎将酒精溅入眼睛,会损伤角膜上皮,引起眼部剧烈疼痛。因此,在进行酒精消毒时,注意做好防护,建议采用擦拭的方式,远离火源,保持通风。

为尽可能降低人群聚集风险,建议大家非紧急病症暂缓就诊,待疫情结束后再就医。但以下情形,还需及时就诊:爆炸伤,化学伤;眼部外伤(无出血、无视物不清者除外);眼部进异物;眼红、眼痛、头疼,常常提示急性闭角型青光眼;突发或短期逐渐加重的视物不清;突发视物遮挡,常常提示视网膜或视神经病变;合并视物不清的眼红。进入医院后请佩戴口罩,并积极配合工作人员体测,通过体测后方可进入。如有发热咳嗽等症状请先到定点医院、发热门诊筛查。为控制人群密度,陪同家属不要超过1人。

(余  鹏整理)

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