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兵在掌上阅 亮剑弹指间

多措并举 确保体能整体跃升


■杨和奎 赵熙然

春分时节, 武警广西总队某中队的营盘里,一场新老兵之间的军事体育对抗激战正酣。经过3小时、5个课目的角逐,双方成绩依然在伯仲之间。最后一个课目400米障碍,成为决定胜负的关键之战。最终,老兵依靠丰富的经验和更加充沛的体能赢得了这场比拼。

连日来,武警广西总队防城港支队在做好疫情防控的基础上,组织官兵大力开展实战化训练。他们依托现有条件构设多种情况,将练体能、练技能相结合,全方位锤炼官兵能力素质,强化部队打赢能力。

“训练没有‘暂停键’。到了战场上,谁给你喊‘咔’?”支队领导的话回响在每一名官兵的耳旁。疫情期间,该支队及时调整训练计划,区分不同层次,采取小群体教学、小场地轮转的方式,为每名官兵量身打造强化体能训练套餐,既让训练内容更有针对性,也让部队训练整体水平得到保证。同时,他们创新方式方法,充分利用信息化设备,设立网上集训班、拍摄重难点慕课、组织视频端会操,在疫情期间“错峰”开展军事训练,确保年度训练计划按时、按点、按量完成。

“实战需要什么就练什么,什么薄弱就补什么。”作为组训者,排长卢明栋不仅在防疫工作上喜欢较真,在训练场上更爱较劲。从技战术课目到体能课目,他和参训官兵要在负重20斤的条件下,完成8小时的训练内容。

“冲刺、冲刺、冲刺……”指挥员的口令夹杂着作战靴敲击地面的声音。五公里武装越野、爬绳、体能组合,一系列高强度训练科目连续展开,但官兵热情不减反增。训练中,他们设立“龙虎榜”,开展“冲顶赛”,采取基层风气监督员实地监考与视频录像全程备查的方式,充分调动官兵的积极性,激发他们的训练热情,用一张榜统住一盘棋,在“比、学、赶、帮、超”的浓厚氛围下,促进军事体能训练水平的提升。

训练没有“暂停键”,防疫期也是战备期。在一系列“组合拳”的作用下,官兵的训练热情越练越高,一项项成绩被不断刷新。

上图:官兵在400米障碍的训练中。徐世立摄

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