凌晨4点半，一轮冷月悬挂夜空，大多数官兵还在睡梦中，武警安徽总队合肥支队执勤八中队炊事班的帐篷内已是灯火通明，一场“战斗”悄然打响。刷锅、生火、烧水……炊事班班长袁永超带着几名炊事员开始忙活开来。

清晨时分，看着演训官兵吃完早餐后心满意足的神情，一脸油烟的袁永超说：“胃动力连着战斗力，官兵吃饱吃好就是对我们炊事员最大的褒奖。”

直到现在，中队一直流传着袁永超“从炊事员到特战队员”的故事。他常说：“不论干什么，都要干出个样子！”

2011年入伍的袁永超一心想当特战队员，可新兵下队后没多久就被选派到了炊事班。虽然每天面对柴米油盐，他却一直没有放松对自己的要求。支队特战队员选拔考核，袁永超一路过关斩将，如愿成为一名特战队员。

2015年，袁永超参加支队特战比武考核，在携枪通过400米障碍时，不慎从云梯上摔落，但他还是咬牙完成了考核。后来到医院检查才发现，他的腰椎已扭曲变形，医生告诉他以后不能再参加高强度训练了。袁永超思来想去，向中队申请又回到了炊事班。

随着练兵备战的不断深入，对炊事员等后勤专业士兵的军事素质要求提高。袁永超带着战士反复练习给养单元装备组合，研究野外保障装备的结构及性能，还总结出一套快速搭建宿营帐篷的方法，并在全中队推广。前不久，该中队在支队宿营帐篷搭建考核中，成绩提高了近50秒。

袁永超总是对战友说：“不会搞训练的炊事员不是一个合格的战斗员。”虽然有腰伤，但他一直坚持带头参加军事训练，带领全班跑10公里，主动担任擒敌课目教练员……在他的带动下，炊事班战士的军事训练热情高涨，训练成绩也比以前高出了一大截。