第08版:基层传真 PDF版下载

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兵在掌上阅 亮剑弹指间

变疲劳练为科学练,事半功倍


■本报特约通讯员 陶 磊

近日,中部战区陆军某新兵营阶段性训练形势分析会上传来捷报:新兵训练课目合格率达到98%,比半个月前提高了15%。与会新训骨干感慨:“这是科学组训带来的成果。”

新兵三连三排几名战士入伍前体质较弱,第一次考核多项训练课目就亮起“红灯”。他们自尊心强,担心自己拖班里后腿,主动提出“开小灶”:早晨提前半小时起床,晚上推迟一小时睡觉,加班加点强化体能训练。这一做法,也得到了新训班长的默许。

没承想,急于求成却起了反作用。由于身体恢复时间短,几天刻苦训练下来,新兵们不仅进步不明显,还出现伤病隐患。月中考核,三排综合成绩落到了新兵营倒数第一。

练得最刻苦的排,考核成绩竟然排名垫底。这一现象引起了新兵营领导的重视,新训骨干也就此展开讨论。大家感到,新战士入伍前很少接受长时间、高强度训练,而且体力、耐力、毅力参差不齐。因此,新兵训练一定要讲科学、重实效,要正确对待个体差异,不能拔苗助长。

紧接着,该新兵营在调查摸底的基础上,组织“依法带兵,按纲施训”专题教育,明确要求新训骨干严格按大纲要求落实训练计划,不得随意占用新兵休息时间搞突击训练。同时,引导自开“小灶”的新战士不打“疲劳战”,一点一滴、一招一式扎实打好基础。此外,该营还组织军医定期对新战士身体状况进行体检评估。

最近一次体能训练中,笔者看到,新兵班长许昱彤把几名成绩靠后的新战士专门集中在一起,教他们间歇变速跑的方法。一旁的新兵营营长王厦厦介绍,新训骨干还学习掌握了揉捏、按压、局部抖动等训练放松技巧和热水泡洗、涂抹红花油按摩穴位等消除疲劳的方法,帮助新战士顺利度过新训期。

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