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兵在掌上阅 亮剑弹指间

莫让碎片化分散注意力


■陈继欢

作者:周  洁

看完一部电视剧,你需要多长时间?在短视频平台上,这个答案是3分钟。“×××分钟看完×××”,无论是追剧还是冲浪,我们对这类标题一定不会陌生。

其实,越来越短的远不只影视剧。抖音里的视频一般不会超过60秒,而每天活跃在里面的人有几亿之多。诚然,“短”并非一无是处。手机和网络打破了信息壁垒,获取知识变得更加便利。曾经翰墨书香、伏案苦读,如今一“机”在手、一“网”打尽。

然而,知识的易得性,也让很多东西不可避免地走向碎片化。微软的一项研究发现,现代人的专注时间从12秒降到了8秒。也就是说,无论工作、学习还是娱乐,8秒钟后就可能开始分心。学无法专注学,玩不能好好玩,这似乎成为当代一些年轻人的通病。

《欲罢不能》一书中写道:商业公司为了让你在科技产品、网络游戏中无法自拔,布下了一个个裹在诱饵中的钩子。官兵不是生活在真空里,优质的用户体验、精准的推送方法,让一些缺乏时间管理观念和自我约束意识的同志沉迷于网络,精力被分散,专注力受到干扰。

一位经济学家分析碎片化的危害时说:信息消耗的,是接收者的注意力。移动互联网时代,注意力成为稀缺资源。一项实验发现:智能手机的重度使用者,在注意力缺陷障碍测试中的得分比常人高5%到10%。这种现象,必须引起我们高度重视。

“注意力是心灵的唯一门户,意识的一切必要经过它进来。”用心专一、持之以恒,是古今成事之基,正所谓“工贵其久,业贵其专”。强军事业是一项长期的系统工程,不专注无以攻坚克难,不专注无以固本开新,不专注无以行稳致远。学强军理论,干强军事业,离不开“用志不分,乃凝于神”的专注力。

“搏二兔,不得一兔。”注意力决定方向、成长、进步和收获。“守少则固,力专则强。”如果“接触信息多,沉静思考少”,缺乏“收拾全副精神只在一处”的定力,三天打鱼、两天晒网,东一榔头、西一棒槌,“一心以为有鸿鹄将至,思援弓缴而射之”,不仅个人梦想难以实现,强军梦也会受到影响。

“心心在一艺,其艺必工。”专注是一种态度,也是一种精神。应对碎片化的最好办法,就是做到“全部心思向打仗聚焦,各项工作向打仗用劲”,双眼向战、一心聚战,锲而不舍、久久为功。如此这般,军旅生涯方能绚丽多彩,强军事业方能薪火旺盛。

(作者单位:69363部队)

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