当前，许多单位能够以求真务实作风抓工作，然而也不可否认，仍有个别单位和少数同志工作重形式、轻实效，一定程度上存在自我“虚化”现象。在日常工作中，有的以会议落实会议，以文件落实文件，止步于当“搬运工”、做“传声筒”，使工作流于“空转”；有的面对难题左推右躲、上推下卸，甚至抱着“看客”心态，甘做“堂前木偶”。这样的思想作风与工作作风，与新形势新任务要求存在明显差距，不利于部队建设和个人发展，理当坚决摒弃。

干工作之所以会自我“虚化”，究其原因，有的是形式主义思维定式在头脑中尚未彻底清除；有的是责任心事业心弱化，在工作落实上缺乏动力，在业务能力的提高上不用心力；还有的则是因为看到自身发展受限，觉得自己“不是不愿作为，怎奈‘天花板’低”，对待工作满足于过得去，甚至滋生“躺平”心态。

避免自我“虚化”，就要在思想方法和工作方法上进行深入自我剖析，摆脱“路径依赖”，改进思维方法，优化工作方式，防止漂在面上做虚事，力求沉下心来出实效；应摆正个人成长与事业发展的关系，始终牢记自己的“第一身份”和“第一职责”，正确认识自身工作的价值，激发干事内生动力，培养和树立干实事、谋实招、求实效的工作作风。