野外生存就得生吃活虫?兵哥哥:你可能想多了

来源:《司务长》杂志责任编辑:武千妍
2017-05-09 10:56

提起野外生存,看过《荒野求生》的朋友们可能还对节目里“贝爷”生吞活虫的画面心有余悸。其实,全然不必这么虐心——对拿野外生存当家常便饭的兵哥哥来说,户外食谱一点也不单调。在他们眼里,食物的来源基本是这样的:

猎取动物性食品

人类已知动物种类大约有150万种,天上飞的、地上跑的、水中游的,大多数动物都可食用,它们富含脂肪、蛋白质等人体必需的营养成分,是野外生存重要的能量来源。

昆虫是自然界最多最容易猎取的生物,常见的可食性昆虫有蜗牛、蚯蚓、知了、蚱蜢、螳螂等。

水生动物捕捉起来比较方便,可食用的主要有甲壳类、软体动物、鱼类,常见的有螃蟹、贝类、乌贼以及各种新鲜鱼类。

爬行动物遍布温带、热带和亚热带地区,常见的可食性爬行动物有壁虎和蜥蜴等。

哺乳动物数量很多,常见的可食性哺乳动物有兔子、老鼠等。

采集植物性食品

我国地域广大,可食用的植物有2000多种。它们富含维生素、营养价值高,在野外生存中,如果要躲避敌人袭击,或者身处野生动物缺乏的地区,可食用植物就是最好的食物来源。

野菜在野外分布广、数量多,常见的可食用野菜有荠菜、马齿苋、蒲公英、岩白菜、嫩松尖、竹笋等。

野生菌味道鲜美,营养丰富,且不受季节和地域限制,常见的有香菇、牛肝菌、猴头菌、青头菌、木耳等。

野果种类很多,在深山老林,野果漫山遍野,可食用的有火把果、野草莓、野杨梅、山葡萄、野桃、野杏、野木瓜等。

藻类植物矿物质含量丰富,常见的可食用藻类有发菜、裙带菜、紫菜等。

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