哈啰!大家好
炊事班今天又和大家见面了!
无论你是整日里把键盘敲得叮当响
还是烈日下在训练场挥汗如雨
相信一到饭点儿
都免不了一场纠结的选择
“今天吃啥?”
别愁!
炊事班今天“上新”啦!
东安鸡作为一道传统湘菜
你是不是一听就觉得……
辣!
很辣!
非常辣!
NO!NO!NO!
其实这个菜
它是……又酸又辣!
下面
就让武警湖南总队
永州支队的炊事员石文斌
和大家一起分享
制作东安鸡的“独家秘笈”
赶快戳视频,晚了可就吃不上啰
食材准备
母鸡、红辣椒、花椒子、葱、子姜、辣椒粉、白醋、料酒、鸡精、盐、食用油
制作方法

1. 将子姜、红辣椒洗净、切丝备用。

2. 锅中加水、葱、子姜、料酒,将鸡去除内脏,清洗干净放入锅中,中火煮5分钟后捞出。待鸡肉冷却,切块放入碗中备用。

3. 起锅烧油。加入辣椒粉、花椒、白醋、姜丝和水反复翻炒。

4. 倒入切好的鸡肉翻炒均匀,再加入辣椒丝、鸡精、盐继续翻炒片刻,随后大火煮至汤汁减半。

5. 盛出装盆,加点香菜点缀,美味的东安鸡就大功告成了!
怎么样?
是不是隔着屏幕都能闻到香味!
心动不如行动
赶紧动起手来
制作一道属于你的东安鸡