搜索

秋冬训练伤防护:你不得不知道的肌内效能贴

来源:中国军网 作者:王浩涵 叶星国 发布:2018-11-13 11:04:04

幻灯片 手机看 分享到

1、小臂肌肉酸痛

解决手段:利用肌效贴增加感觉输入,抑制痛觉输入,从而缓减疼痛。

使用方法:利用I型贴布固定起始端,缓慢下拉给予拉力,保证两端无张力。

1 2 3 4 5 6

责任编辑:于美玉
轻触这里,加载下一页
数据加载失败,请确保在www.81.cn域名使用侧边栏!