夏季训练如此麻烦，不练了可好？
当然不行！面对越来越严格的体能要求和实战化训练的导向少练一天可都是损耗辛苦积攒的体能储备，不过嘛，只要做好了相关的准备，一样可以在炎炎夏日里强化体能，让成绩更上一层楼。
指导医师：张扬医生 西京医院
策划：空军军医大学 张佳驹 蒲雪茵
漫画：蒲雪茵 罗顺
军营暑训的正确打开方式
来源：中国空军网作者：廖梦莲、王佩茹、李逸凡、雒广渭责任编辑：于美玉
夏季训练如此麻烦，不练了可好？
当然不行！面对越来越严格的体能要求和实战化训练的导向少练一天可都是损耗辛苦积攒的体能储备，不过嘛，只要做好了相关的准备，一样可以在炎炎夏日里强化体能，让成绩更上一层楼。
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漫画：蒲雪茵 罗顺
