来源：解放军报记者部 作者：王一名 发布：2018-10-19 22:15:09
六、三个一百
[读音]：sān ɡè yì bǎi
[解释]：指一百个俯卧撑，一百个仰卧起坐，一百个深蹲，是较为常见的体能训练手段。
[班长造句]：
你们每天晚上坚持做完三个一百，我包你们体能素质突飞猛进。
