中国军网八一电视
2018-01-11 02:48
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快乐第三招：倾诉
人们常说，独乐乐不如众乐乐。相反，当遇到压力时，向他人倾诉可取得内心的平衡。当遇到烦恼和不顺心的事之后，将这些烦恼向别人倾诉后，内心会瞬间变得开阔。
跟随笔者看到这里，你有没有找到一款适合自己的减压方式呢？其实，方法并不重要，重点是看效果好不好。这“快乐三招”总有一款适合你，不妨试一试吧！
