记：在从事世界军事研究工作中，您有哪些得与失？家人支持您吗，有没有后悔过自己的选择？
姚：得与失都是相对的。从个人的愿望讲，我一直都想做一名记者，特别是有点冒险性、有点刺激的战地记者。但是命运没有将我带到战地记者的轨道，而是让我成为一个军事研究工作者。在工作中，我培养出了浓厚的兴趣，锻炼出坚强的意志品质，增长了科研的才干，当然也出了一些成果。失去的，就是今后再去当一名战地记者的可能性。我没有什么可后悔的，倒是更加明白了一个道理：理想，特别是儿时或年轻时的理想，都是要根据实际情况不断调整和变化的。只要专心，只要付出努力，干什么都可以干出名堂来。我的家人，包括爱人、女儿、父母、公婆、兄弟姐妹都是我工作的支持者。我们家里讨论的话题，经常是我科研中遇到的问题。我爱人原来也是从事军事理论研究的，过去作为同行我们在生活上互相关心，在事业上互相帮助，现在他还是我科研工作中的好帮手。
记：您是如何平衡家庭与事业这根杠杆的？您的业余时间是如何支配的？
姚：家庭和事业原本就不是一对矛盾，是互补和互促的关系。有些宣传常常把干事业的人与重家庭的人对立起来，好像顾家就不能搞好工作。特别是事业有成的女性都被扣上“女强人”的帽子，什么成天工作啊，没有生活，也没有家庭。成为不食人间烟火的“另类”。我的看法正好相反，顾不好家庭的人，更干不好工作。你不可能任何时候都工作第一，那是不正常的，也是不正确的。生活中不是仅工作一项内容，生活中的内容是很多的。当然，照顾家庭和开拓事业都要求付出精力和时间，当精力和时间发生矛盾时，你要权衡。哪方面紧迫就先顾哪方面。比如，如果父母有了重病，当然应该放下手中的工作立即到医院陪护他们。如果上级下达了紧急任务，当然可以取消周日带孩子出游的计划。这些都是要具体情况具体决定的事情，不能一概而论。一个有责任心的人，他应该是全面的，而不是单一的。不管是男人还是女人，都应该兼顾好各种角色。要有生活，有精彩的生活，有美满的生活，有幸福的家庭。要孝敬老人，要关心社区，还要把工作做好。应该把各种角色都演好，才是一个成功人士。业余时间加班的情况还是比较多，此外要回家探望老人，与孩子聊一聊学校发生的事情。有时会去公园，有时与亲朋好友聚会，大多数时间在家里干干家务，读读书报。现在总是感觉时间不够，要做的事情太多，真正意义上的业余时间也越来越少。
