焦保忠带队训练。

主持人：您还有一个外号——摩托车爱好者，摩托车特别多。

焦保忠：走哪儿买哪儿，最起码训练能用，尤其是在坡道多的地方，开车是不行的，因为往回挑头挑不回来，骑自行车骑不上去，距离太长，40公里骑不动，电瓶车跑到一半就没电了，只能买摩托车，还不能买好的，一千多块钱。

主持人：自己买的？

焦保忠：对，他们说能卖就卖，不能卖来年再骑。

主持人：这就是日常的训练？

焦保忠：对。

焦保忠：不是天天走，因为训练不是你天天练就能出高水平，就能出成绩的，就像吃饭一样，再好吃的天天吃也够，所以吃饭都是荤素搭配，训练也一样，要进行调解。

主持人：每天最少走多少？

焦保忠：15公里，最大68公里。

主持人：都能坚持下来吗？

焦保忠：有几个主力必须完成。

主持人：比赛中也不是所有人都能坚持下来的。

焦保忠：对。

主持人：如果要用手机的话，微信运动肯定是朋友圈最高的。

尹航：我们走得太快，计步器计不过来，走的步数也多，有时候刷不过来，都不准的。

主持人：我们听到军医讲过您的事情，也是在一次比赛中，最后您跟日本选手竞争，听说您跑吐血了？

焦保忠：在韩国的釜山，当时我和日本人在拼，20公里场地的50圈，我们俩拼到49圈300米。那次比赛，走到12圈我就走不动了，时间长，吃饭饮食也不行，造成身体不适。当时我们的金牌总数和日本相近，比赛前一天教练找我谈话，说咱们的金牌必须拿一块，我跟教练说明天一定拼了。那次比赛，日本人水平比我高，到最后一百米，我都吐了血，后来眼前一片黑，肠胃疼的受不了，体重一下降了好多。

主持人：恢复的怎么样？

焦保忠：运动员嘛，就是向自己极限挑战，如果连这点精神都没有，运动员不会出什么好成绩。