老兵教练员义务带训
■何潇
“瞧,‘花桥跑男’梦想成真了!”这几日,江苏省昆山市花桥经济开发区公示预定新兵名单,退役军人刘闰生的“徒弟们”全部入围。
年初,花桥经济开发区有不少应征青年通过征兵体检。为了助力这些有志青年能顺利通过役前教育考核、圆梦军营,刘闰生义务担任教练员,指导愿意跟训的应征青年强化体能。
刚开始,刘闰生带应征青年在城市步道和公园训练。由于常和晨练市民相遇,渐渐地,这件事便传到了开发区武装部。
“每天得有10多个小伙子跟着他锻炼,又是跑步、又是拉单杠,练得非常认真。”花桥武装部部长王文说,刘闰生的举动让他很感动。为保证训练安全和效益,武装部为他们协调了花溪小学操场作为训练场地,并聘请学校体育老师程世豪作为“训练顾问”。这样一来,应征青年的训练热情更加高涨。
“之前,应征青年蒋佳琦长跑成绩不是很理想。考虑到他体能基础薄弱,我帮他制订了训练计划:每天提前半小时到场,先慢跑两组800米;训练结束后,回家加练平板支撑、仰卧卷腹。”刘闰生说,最初的几天,蒋佳琦累得腿疼,上下楼都吃力,后来随着耐力提升,他逐渐适应,长跑成绩稳步提升。
“体能考核差一分,排名就可能靠后一大截。谁都不想在这一关掉队!”刚开始,应征青年郑树国上臂力量不够,在程世豪指导下,他每日和铅球“较劲”。
“蹬地、转体、挺胸、推球,一个个动作拆开练,然后再连贯练,直到手掌磨出泡。”郑树国说,进入役前教育前,他投出的铅球落点,比最初远了1米多。
看着这些年轻人能为梦想如此拼,许多市民为他们点赞,还亲切地称他们为“花桥跑男”。如今,“花桥跑男”都成了“准新兵”,最欣慰的莫过于教练刘闰生。刘闰生说:“每一次奔跑,都在为梦想蓄力,愿‘花桥跑男’能在军营跑出强军加速度。”


