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相信“重复的力量”

来源:中国军网-中国国防报 作者:刘子超 责任编辑:孙泽
2026-01-19 09:10:34

相信“重复的力量”

■刘子超

有一句经典的话:“简单的事情重复做,重复的事情用心做,做到极致,就能成就不平凡。”许多人认为,成功需要做复杂的事情,需要掌握高深的知识,其实,许多成功往往来自一遍又一遍的重复,把简单的事情做到极致。筋骨会在重复中长得强壮,技能会在重复中练得娴熟,心性会在重复中变得坚韧。成长,实际上是一场脚踏实地、持续不断的积累过程,常常发生在悄无声息的重复之中。那些被我们当成“天赋”的东西,不过是别人在重复里熬出来的果实。我们唯有不停地、有目的地重复,不懈地深耕,一步一动、一招一式蓄底气,才能逐步接近目标,最后到达成功的彼岸。

重复是精湛技艺的基石。那些站在某个领域巅峰的人,背后无不经历过大量重复性工作:中国特级航天员费俊龙揭秘他们回答“感觉良好”背后的底气,源于在地面长时间的重复性训练,光一个出舱流程,就要经历几十次、几百次的反复验证;“八一勋章”获得者王忠心,为提高导弹测控专业实装操作技能,每次训练都一丝不苟、认真对待,仅一个电缆插拔动作要重复练习上千次……事实证明,重复具有惊人的力量,它能帮助所需要掌握的技能从生疏到熟练,再从熟练到习惯,直至形成肌肉记忆。因此,我们切莫轻视那些看似简单而又枯燥的重复,要像燕子垒窝、滴水穿石一样抓训练,从每一个环节严起,从每一个细节抠起,通过不断重复,实现人与武器的最佳结合;要从大处着眼、小处着手,不妨设定一些阶段性小目标,以“日拱一卒”的韧劲刻苦钻研、反复打磨,通过一遍遍重复,不断积小胜为大胜、积跬步至千里,从而练就独当一面的真本领。

重复,既是对技能的磨练,更是对心态的考验。在这个快节奏、高效率的时代,人们很难专注于做一件事情,干工作、抓训练可能会“三天打鱼两天晒网”;抑或是急功近利、急于求成,面对短期不见成效的重复,渐渐质疑曾经付出的努力,从而半途而废。重复,就要对抗焦虑与浮躁,学会忍受寂寞、保持专注,勇于接受暂时的止步不前;重复,就要坐得住“冷板凳”,磨耐心、练细心、砺恒心,不以一时的成长快慢、发展速度来争输赢、比高下,而是以淡泊之心看待名利,以沉稳之心涵养胸怀,朝着既定的目标稳扎稳打、奋勇前行。重复,就要把自我砥砺与使命责任结合起来,在重复中看到非凡,锤炼“不畏艰险、顽强拼搏”的进取精神,传承“精益求精、追求卓越”的工匠精神。只有我们将小我融入大我,赋予重复奉献、坚守、担当等独特的价值,内心才会随之变得更加充盈强大。

当然,并不是所有的重复都是有用功,有的人表面上看似在日复一日地练习,实则只是机械地、漫无目的地重复,不仅收效甚微,还耗费了大量的时间和精力。真正的重复,是一种有目标、有反馈、有策略的高质量循环,能够促进个人能力螺旋式上升。从这个意义上讲,我们要摒弃毫无意义、低效的重复,抓住关键环节,在每次重复中发现问题并找准症结所在,然后制订科学合理、行之有效的计划,有针对性地攻克难点,在查缺补漏中快速提升能力水平。要带着思考重复,学会“温故而知新”,从已知中探寻新知,由浅入深、由易到难,在每次重复中改进方法、修正完善,于有限的时间里日日精进、突破自我。虽然重复是一个漫长的过程,但收获会比“突然的惊艳”更加可靠。我们要相信“重复的力量”,好好沉淀自己,把每一步迈得更稳健、更坚实,最终抵达梦想的彼岸。