抵御诱惑，关键是要心神宁静，锤炼“利诱拉不动、邪风吹不动、威逼吓不动、哄骗移不动”的过硬自控力。
《醒世恒言》中有一个故事：薛录事于高烧昏迷中化为鲤鱼，跃入湖中，恰遇渔夫垂钓，明知饵在钩上，吞之必祸其身，但因耐不住饵香扑鼻，张口咬之，终被钓去。作者对此点评说，眼里识得破，肚里忍不过。这说明光有眼力而无定力，是难抵诱惑的。为什么有的党员干部在金钱美色面前当了俘虏，吃了败仗？原因并不是分不清是非、辨不清美丑，而是定力不足，关键时候顶不住诱惑，把握不住自己。
随着市场经济的深入发展，摆在党员干部面前的诱惑越来越多，对定力的考验也越来越大。特别是领导干部，“各种诱惑、算计都冲着你来，各种讨好、捧杀都对着你去，往往会成为‘围猎’的对象”。如何在各种诱惑面前做到稳如泰山、坚如磐石？关键是要心神宁静，锤炼“利诱拉不动、邪风吹不动、威逼吓不动、哄骗移不动”的过硬自控力。
淡泊，不被名缰利锁困扰。如何看待荣誉、职务、待遇，是每名同志必然遇到、不可回避的问题，也最能考验一个人的定力。在这些问题上，大多数同志都能保持坦然豁达的心态，安心本职，兢兢业业干工作，但也有个别同志，往个人名利上动心思多、往工作上用精力少。还有的因一时没有在名利上达到目的而怨天尤人、牢骚满腹。其实，名利具有两面性，正确对待，就会成为一种动力；过分追求，就会成为一副枷锁。一个定力强的人，会自觉以平常之心对“名”、以淡泊之心对“位”、以知足之心对“利”。
平和，不被歪理邪说蛊惑。有一段时间，一些灰色“段子”在网络、手机等传播介质上流传。这些言论的背后，往往包藏着祸心，是有意制造思想观念上的错位和行为导向上的偏差。如果我们对此熟视无睹、习以为常，甚至去传播这些东西，不仅是对纪律规定的违反，而且也会给自己的思想带来负面影响，甚至左右自己的行为。一个定力强的人，会自觉多吸理论之“氧”，常补精神之“钙”，始终保持理论上的清醒和政治上的坚定，“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”。
敬畏，不被不正之风腐化。身处不同岗位，党员干部手中或多或少都有一定权力。如何正确对待和使用手中权力，用权为公而不以权谋私，对于每名同志都是一个考验。如果被“有权不用、过期作废”等歪理左右，就很难把握住自己，甚至会犯下错误，自毁前程。只有始终心存敬畏，才能保证心不迷航，行不逾矩。近来听到一首“小心歌”：“小心权钱交易引诱你，小心娱乐场所拖住你，小心各种赌博沾染你，小心不法分子害了你，小心贪图安逸毁了你……”歌词直白，像一支清醒剂，发人深省。我们都应时常唱唱“小心歌”，以之为镜检点言行，使自己摆脱私心杂念缠绕，不被不正之风腐化，一辈子堂堂正正做人、清清白白做事。
