西藏军区某边防团马泉河边防营长期驻守在海拔4700米以上的地区。高寒、缺氧等一系列自然情况让这里被称作“生命的禁区”，战士们常年爬冰卧雪，巡逻在祖国的边防线上。
近年来，随着边防保障设施的日趋完善，官兵的生活条件也逐渐得到提高，衣食住行各个方面保障更加到位，官兵满意度明显提升。缺电缺水的生活已经“一去不复返”，在保证基本生活的前提下，一些“新变化”更加丰富了边防官兵的生活。
变化一“新式板房暖人更暖心”
据了解，该单位驻地年平均气温5摄氏度，同时由于气候干燥，战士们常年饱受风沙之苦。去年年底以来，马泉河边防营陆续配备新式板房。官兵住进了温暖、干净的“新房子”。
新式板房
板房内部
在电力供应保障的前提下，板房具有良好的保温效果。夜里的马泉河零下十几摄氏度，但板房内依旧“温暖如春”。
“以前半夜起来站岗，站完岗回来整夜都睡不热。现在不一样了，站完岗回来屋里暖暖的，多亏了我们的新式板房。”战士李煜说。
变化二“伙食保障种类多、供应足”
“现在官兵想吃啥，提前报需求，团里一定按时送到，官兵们吃得很开心。”该营炊事班班长卢慰慰说。
新鲜水果
据悉，近年来西藏军区由上到下不断优化伙食保障结构，加大边防保障力度，同时配备野战炊事车、炊事移动单间等“硬件”，使官兵吃得开心、吃得放心。
官兵伙食
植物工厂
去年12月底，该单位还引进了“植物工厂”，解决了大雪封山时蔬菜供应问题，让官兵在寒冷的冬日依旧能够吃到新鲜的蔬菜。
“伙食吃的好，更加坚定了官兵卫国戍边的信念。”该营教导员说。
变化三“业余生活丰富多彩”
近年来，为丰富官兵业余生活，该营因地制宜，结合配发器材，设置健身房、氧吧、心理压力咨询室等。
“以前我们搞体能只有老三样，跑步、蹲起、俯卧撑，现在不一样了......”老兵李丹回忆道。
高原氧舱
室内篮球场
文化角
随着文化设施的逐渐完善，活动形式越来越丰富，官兵们的心也越来越暖。
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