2公里武装奔袭冲刺上坡。

“停，编号02-08队员，你超过了规定时限5秒，重来！”“第七组全体队员，全体注意！继续投入战斗”... ...极限训练全程贯穿实战化，坚持“严”字标准，挑战不但来自炎热的天气，更有严格苛刻的训练要求。

这是武警福建省总队福州片区开展“魔鬼周”集训训练中贯穿始终的一个缩影。该总队严格按照新大纲要求，紧贴实战,在极限训练中注重将课目设难、将标准调高、将强度加大，锤炼特战队员的综合素质和反恐制胜本领。

前方十公里丛林处有数名‘暴恐分子’劫持人质，部队全速机动至事发区域处置，队员们闻令而动，小组间协同商定策略。“第四组编号03-06、03-12、03-15三名同志请接受检查，全组停止行动，将携装统一摆放接受检查！”现场导调的负责人陈金勇逐个检查。“如果战斗真正打响，战场上没有‘侥幸’，战场上也没有‘想当然’，实战化就是要按照真实的战斗去训练，只有平时多流汗，战时才能少流血”，任务重新设置，小组间分头行动，一切按照实战标准进行。

特战队员李睦兴一边检查装备一边说：这次处置看似稳妥，实际上存在很多问题，在实战化的要求上就是一个突出的例证，精准制敌是一名特战队员具备的基本素质，战场没有推倒重来，一切都要考虑充分。

一波未平一波又起，特战队员在经历长达六个多小时的多课目训练之后，稍加调整就投入到下午的体能训练课目。14：30分的福州，太阳烘烤着沙滩，高达50°的气浪阵阵袭来，特战队员在沙滩上扛圆木、翻轮胎、负重爬行，不断挑战身体和意志的极限。

每天不少于18小时的训练，负重30公斤，高难度、超强度课目不断开展，几天下来特战队员们疲惫不堪、深感太累。“战场上，敌人时刻等待着你的懈怠，战斗容不得一丝的放松。我们就是要按照仗怎么打、兵就怎么练的原则从难从严锤炼摔打特战队员，以严格的标准、苛刻的要求、不断的挑战让他们吃尽苦头，长真本事，在真正的战斗中克敌制胜、赢得胜利。”导调员汤军辉副处长说。

战场打不赢一切等于零。本次“魔鬼周”极限训练，该片区以“严”求质、以“严”求胜，在6大类40多个内容的训练中始终贯穿“严字当头、标准不降”的要求，从难从严从实战摔打特战队员，在炎炎夏日上演了练精兵、谋打赢的一幅繁忙练兵景象。