
转身直刺
动作要领:左脚向前一步,成左弓步,以两脚跟为轴,向后转体同时挥锹向后横扫,再以左脚跟为轴,向后转体成右弓步向前直刺。
上步下劈
动作要领:右脚垫步,左脚向前上步后蹲下,蹲下的同时,挥锹下劈。
回身横扫
动作要领:迅速起立,右脚向前滑步,成右弓步,而后向后横扫。
转身直刺
动作要领:左脚向前一步,成左弓步,以两脚跟为轴,向后转体同时挥锹向后横扫,再以左脚跟为轴,向后转体成右弓步向前直刺。
上步下劈
动作要领:右脚垫步,左脚向前上步后蹲下,蹲下的同时,挥锹下劈。
回身横扫
动作要领:迅速起立,右脚向前滑步,成右弓步,而后向后横扫。