精神卫生是指一种健康状态，在这种状态中，每个人都能够认识到自身潜力，能够适应正常的生活压力，能够有成效地工作，并能够为其居住的社区做出贡献。
——世界卫生组织确定每年10月10日为世界精神卫生日
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“营啸”是近代以前军队中最可怕的存在。
古时候战争期间两军对阵前，一个士兵在深夜或凌晨突然大喊，很容易造成灾难性的连锁反应，使得惊恐的情绪与失控的状态迅速扩散，一发不可遏制，整座营盘的士兵会陷入疯狂歇斯底里状态互相砍杀，甚至导致一整支军队不战而败。
《资治通鉴》里就曾记载：“曜自将兵救岳，虎帅骑三万逆战。赵前军将军刘黑击虎将石聪于八特阪，大破之。曜屯于金谷，夜，军中无故大惊，士卒奔溃，乃退屯渑池；夜，又惊溃，遂归长安。”
原本占据战场优势的军队，因为两次“营啸”导致一溃千里，胜负之势逆转。
资料记载的最近“营啸”事件是发生在70年前的淮海战役中。据一些当事人回忆，16兵团司令孙元良从陈官庄之围中突围后残部约数万人夜宿萧县境外，凌晨遭遇解放军小股部队偷袭时发生“营啸”，数万的大兵团顷刻溃散一发不可收拾，只剩司令孙元良只身逃回南京。
这是解放军在淮海战役中付出较小代价而歼灭的兵团。
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“营啸”本质上还是旧军队军中普遍的军人精神心理方面问题。
近代以前军队包括解放战争期间的国民党军队，在管理上极其野蛮残酷：军官肆意欺压士兵，老兵结伙欺压新兵，军人中拉帮结派明争暗斗，而且动辄就以枪毙、体罚，给士兵带来极大的心理压力。受此影响，旧军队中的军人或多或少患有心理类疾病，容易暴躁、自闭、抑郁。
军人若普遍以这样的心理状态上战场，无疑是埋下严重的隐患的。因为在战场上，面对凶残的敌人和严酷的命令，这样的心理压力将达到峰值，变得愈发难以自控。这种情况下，一旦有诱因发生，轻则导致个人心理崩溃精神失常，重则引起连锁性的群体反应导致整支军队混乱。
“营啸”正是这种最严重级别的反映，因为睡梦中某个士兵的一声惊啸，造成了群体性自激，然后是惊恐情绪蔓延和失控，最终导致整支军队的未战而败。
可以说，心理健康问题，也是影响一支军队战场胜败的重要因素。
