余毓明（１９０９—１９４２），慈溪乍山乡苏梁村人（今属宁波市江北区慈城镇）。１９２０年就读于慈城镇北门外高等小学堂（现慈湖中学前身）。在校期间，深受五四运动的新文化、新思潮的影响，为以后从事爱国抗日活动奠定了基础。
１９２８年，经亲友介绍，余毓明到南京光华照相馆当职员。１９３７年七七事变后，抗日战争全面爆发。是年１２月，南京沦陷，３０万人民惨遭屠杀。余毓明目睹惨状，愤慨万千。１９３９年，他毅然弃业回到家乡，寻找抗日队伍。
１９４０年，余毓明不顾家里子女多、负担重，毅然参加了月薪微薄的慈溪县国民兵团。宁波、慈溪沦陷后，他怀着满腔热情，参加了宋清云的庄桥区署特务大队，担任中队长。后来，他逐渐发现宋清云不但不积极抗日，反而打着抗日的旗号，横行乡里，搜刮民脂民膏，勾结地痞流氓，残杀抗日志士，于是决定同宋清云决裂，费尽周折寻找党领导的抗日队伍。１９４２年６月，共产党领导的慈溪新国民兵团成立，余毓明先后从宋清云部策反了３０多人，分批携枪反正，编入抗日队伍。他被任命为第四中队队长，战斗在慈溪的苏梁、杨陈、洪陈渡一带。
余毓明这一壮举，震慑了敌、伪、顽的头目。他们相互勾结，追踪搜捕，欲置余毓明于死地。同年７月的一天晚上，日本特务队长带领一批人来到余毓明的住处，余毓明手握手榴弹以同归于尽相威胁，迫使敌人不得不坐下来谈判。
１１月３日，余毓明和几个队员在杨陈村被宋清云部包围。由于寡不敌众，余毓明为了保护群众和队员，把随身携带的枪和手榴弹丢在灰堆中，挺身而出。被捕后，灭绝人性的敌人用刺刀猛戳了他几十刀后，将其身躯切块，又挖出心肝，送交宋清云验察。余毓明壮烈牺牲时，年仅３３岁。