张瑞标，１９０７年１０月生于福建省宁化县石碧。祖辈世代务农，家境贫寒。他很小就开始养牛、拾粪、砍柴、下田，饱尝了生活的艰辛。１１岁那年父母双亡，为了糊口，张瑞标只得投师学做篾工，走村串户揽活做。但在那个民不聊生的年代，苛捐杂税多如牛毛，张瑞标虽有一门手艺，也是时做时辍，难以糊口。为了有口饭吃，张瑞标被迫到军阀部队中当兵。但在旧军队照样没有穷人的活路，当官的把士兵们看得猪狗不如，不是打就是骂，常常无缘无故体罚士兵，老兵也会常常借口欺负新兵。张瑞标饱尝了被打骂欺凌之苦，只干了半年多就再也忍无可忍，在一个夜晚带着枪悄悄逃跑了。这可惹恼了军阀，为了杀一儆百，穷凶极恶的军阀派兵到石碧捉拿他。张瑞标知道军阀不会轻易放过他，早有防备，预先躲往邻村。军阀扑了空，不肯善罢甘休，把张瑞标的叔伯和哥哥抓起来关押，索财要人。最后迫使他哥哥和叔伯们变卖了田产，凑足１００块银元交给军阀才算了事。
饱受黑暗社会压迫的张瑞标，痛恨社会不平等，渴望改变这一切。１９２９年春，毛泽东、朱德率领红四军入闽。从此，革命烈火在闽西大地燃烧起来，武装暴动，打土豪分田地，建立红军和苏维埃，革命如火如荼。张瑞标义无反顾地参加了共产党组织在宁化县西南地区开展的秘密活动。他走村串户，发动群众，建立农会。在这期间，张瑞标光荣地加入了中国共产党。从此，他走上了一条使穷苦人获得解放的道路，把自己的一生都交给了党，交给了革命。
１９３０年上半年，经过宁化县党组织的秘密活动，宁化县西南半个县的农民武装暴动时机逐渐成熟。张瑞标在石珀组织了一支赤卫队，并任队长。６月，宁化西南的农民武装暴动如火如荼地开展起来。张瑞标率领赤卫队，在禾口镇压土豪劣绅，打开土豪家的谷仓，把米谷和财物分给贫苦农民。农民斗争取得初步胜利，群众的革命斗志被激发起来了。
１９３１年７、８月间，为了开辟宁化新区，使中央苏区向北扩展，红一方面军派出一部分红军主力部队向宁化发展，并为此组成了宁化工作团，随之赴宁化开展工作。宁化工作团到达宁化后，即任命张瑞标为游击队队长，负责组建和发展地方武装。在主力红军的支持下，宁化的革命斗争发展迅速，石碧、禾口、淮土组建了游击队，成立了苏维埃政府。这年农历十月，在淮土召开了宁化县第一次工农兵代表大会，成立了宁化县苏维埃政府。张瑞标领导的游击队改为县苏维埃政府警卫连。
当时宁化的革命工作刚开展不久，还是一个新区，反动势力比较强大，于是宁化成为敌我力量反复争夺的地区。敌人企图乘红色力量不强、基础不稳的时候，来个先下手为强，把红色苏维埃政权扼杀在摇篮之中。一次，禾口保卫总团联合军阀马鸿兴，纠集县保卫团及大刀会、童子军等１０００余人，趁张瑞标刚好率领部分部队到外地执行任务之机，扑向县苏维埃政府驻地淮土。留守的武装与敌人的力量相差悬殊，只得掩护县苏维埃政府撤退到１０里外的凤山。敌军毫不费力地攻下县苏维埃政府驻地，趾高气扬，烧杀抢掠，无恶不作，淮土受到严重的摧残。
这次事件是一场血的教训。张瑞标和县苏负责人等及时总结。张瑞标提出：敌人虽然大肆吹嘘他们的“胜利”，但并没有达到消灭县苏和警卫连的目的，他们亡我之心不死，一定还会再来进犯，要早作准备，决不能让他们的阴谋得逞。于是，他领导警卫连加紧军事训练，抢修防御工事，并加强侦察工作。
果然，此后不久，马鸿兴又纠集宁化城关和禾口保卫总团、大刀会势力再次进犯淮土。张瑞标早就作好准备，当得到确切情况后，立即派人向石城的红军求援，同时率队据守三峰寨，作好打击敌人的准备。
敌人一到淮土，就遭到警卫连的迎头痛击。遭受打击的敌人又故伎重演，利用童子军打头阵，拼死向三峰寨反扑。一时，只见一群头扎八卦袋、胸围红肚兜的队伍，手持明晃晃的大刀，高叫着“刀枪不入，刀枪不入”的咒语，气势汹汹地向警卫连阵地扑来。
有些警卫连战士没有作战经验，又听说童子军“刀枪不入”，不免有些惊慌。张瑞标大声喊道：“‘刀枪不入’全是骗人的鬼话，尽管打，打了就明白。”他沉着冷静地指挥部队，等敌人一直冲到近前，才大喊一声：“打！”他首先举枪撂到了冲在前边的几个，“刀枪不入”的神话顷刻间破灭，警卫连战士也勇猛射击，敌人的进攻被打退了。
张瑞标指挥警卫连，接连打退了敌人的数次进攻。增援部队及时赶到，从后山冲杀过来。“冲啊！”张瑞标身先士卒，率领战士们冲向敌群。敌人拔脚逃窜，张瑞标率部奋力追击５华里。此战共毙敌１００多人，俘虏２００余人，缴枪１００多支。经过这次战斗，警卫连更加增强了克敌致胜的信心，鼓舞了士气。
夏季，闽西红十二军开到宁化，从事开辟新区的工作。张瑞标利用这个机会，率部配合红十二军第一〇一团和独立第九团，攻占了城关。县苏维埃政府随即搬到县城，张瑞标被提升为新编补充团团长。
革命斗争的实践使张瑞标日趋成熟，并练就了一套有效打击敌人的灵活战术。１９３２年７、８月间，他率领由新编补充团改编的独立第七团，频频主动出击，开辟新区。先一举解放中沙，随后采取远袭的战术，出敌不意，攻克湖村。此后，他率部转战宁化全境，采取迂回曲折、声东击西等战术，灵活机动地打击敌人，所向披靡，每战必胜。张瑞标率领的队伍，被人们称为“飞虎队”。群众一见“飞虎队”，群情激奋，而敌人一见“飞虎队”则无不望风而逃。张瑞标成为一位远近闻名的红色指挥员，他率领队伍为扩大和巩固苏区建立了功勋。
在斗争中，独立第七团不断发展壮大。此后，根据省苏维埃政府和军区将地方武装发展成主力红军的计划，宁化、长汀独立团扩大为独立第七师，独立第七团改编为第二团，张瑞标仍任团长。张瑞标的指挥才能在不断得到锻炼后更加成熟。不久，他被提升为独立第七师副师长，率部转战在闽西的长汀、上杭、武平一带，为闽西苏区的巩固和发展作出了贡献。
１９３４年７月，中央苏区第五次反“围剿”形势越来越严峻。由于“左”倾领导者的错误，红军被迫分散兵力，四面堵击，与强敌展开阵地战，搞得劳而无功，伤亡惨重。各路进犯之敌利用碉堡，步步为营向苏区逼进，气焰极为嚣张。为了打击敌人的猖狂气焰，保卫红色苏区，独立第七师副师长张瑞标亲自率领所部，转战在闽西苏区。
当时，参加“围剿”的地方军阀钟绍奎部已经推进到中央苏区的武平。为了给钟绍奎部一个打击，张瑞标率部直插武平。钟绍奎的“老巢”驻扎在武平中堡，占据着有利地形，易守难攻。张瑞标分析了敌情，决定组织敢死队，乘夜偷袭敌旅部。
张瑞标挑选了３０多个精干的战士，组成敢死队。面对这雄赳赳整装待发的小分队，张瑞标作了简短的战斗动员：“我们面对的是与人民作对、凶残狡猾的敌人。但我们是闽西子弟兵，有广大人民群众的拥护和支持，我们的任务就是要把钟绍奎的老巢端掉，大家有没有信心！”“有！”响亮的回答，透出战士们无比的决心和信心。“出发！”张瑞标大手一挥，发出了命令，随即率领敢死队钻入夜幕之中。本来，大家都不同意张瑞标亲自带队涉险，但张瑞标说：“打仗都有危险，既然参加革命，就更不应该怕风险。”他考虑到这次行动的重要性，可以现场了解敌情，捕捉战机，灵活处置，所以他坚持要自己带队前往。
漆黑的夜，天刚下过雨，没有一颗星星，伸手不见五指。这正是偷袭敌人的最好时机。敢死队员们在夜色的掩护下，神不知鬼不觉地向敌巢摸索前进，接连搞掉敌人５个岗哨，快速地向敌人的碉堡逼近。
突然，“哗啦”一声，一位战士因天黑路滑，一个踉跄跌到水田里。响声惊动了敌人，“哒、哒、哒”，碉堡内敌人的机枪疯狂扫射过来，张瑞标当即身中数弹倒在血泊之中。跑在后面的战士张邦辅急忙把他背在背上。张瑞标喘了一口气说：“我不行了，不要管我，你们要继续向前，坚决消灭敌人。”就这样，张瑞标为革命献出了自己年仅２７岁的生命。