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看重“身内之物”,就是要塑造自我内在修为以实现人生价值

来源:中国军网-解放军报 作者:齐夫 责任编辑:郭妍菲
2026-08-19 06:51:04

看重“身内之物”

■齐  夫

●看重“身内之物”,核心就是向内求、重本真,把实现人生价值的重心放在能真正塑造自我的内在修为上

“看轻身外之物”,是我们经常听到的一句话,用以表明坚守气节操守,不被外物所动摇。如果说“身外之物”是指财富、地位、名利等外在的东西,那么“身内之物”就是品德、气质、心性等内在的品质。对于“身外之物”要看轻,对于“身内之物”则要看重。看重“身内之物”,核心就是向内求、重本真,把实现人生价值的重心放在能真正塑造自我的内在修为上,将财富、地位、名利等视为实现内在价值的衍生品,而非人生目的。

看重“身内之物”,首先要修德。德是立身之基、行事之本,是人生路上最珍贵的底色。修德,首在明心向善、端正品行,在利益面前坚守底线,在困境之中不改初衷。重在知行合一、言行一致,自觉将品德融入日常,一举一动守规矩、有分寸。做人先修德,才能坚守本心,成为一个有温度、有格局、有担当的人。反之,若疏于修德,德行有亏,纵然本事再大,也难以行稳致远。

其次要养心。养心即涵养心志、培养心性,保持心理健康。养心的内容很丰富,关键是养自强不息的进取心,养宠辱不惊的平常心,养寡欲戒贪的洁净心。心无杂念,方能自在自得。遇事反求诸己,不怨天尤人,多从自身找原因、查不足;待人宽和有度,不被情绪左右,不为外物裹挟。以平和之心待人,以坚韧之心做事,以敬畏之心守矩,才能在纷繁世事中立得住、行得稳、走得远。

还要多蓄气。“树活一张皮,人活一口气。”气,是一种精神、一种能量,是一个人前进的不竭动力。要胸怀志气,坚定理想、志存高远,“直挂云帆济沧海”;要一身正气,不卑不亢、坚守自我,“泰山压顶不弯腰”;要保持朝气,敢于拼搏、开拓进取,“初生牛犊不怕虎”;要涵养静气,遇事不慌、从容淡定,“每临大事有静气”;要积蓄大气,气吞斗牛、气贯长虹,“虽千万人吾往矣”。若得此五气充盈在胸,自然斗志昂扬,无往而不胜。

“身内之物”的涵养非一日之功,无论修德、养心还是蓄气,都须持之以恒、久久为功,在点滴践行中不断扎根生长。在这个世界上,无论什么样的身外之物都易失、易变、易损,盲目追逐会陷入焦虑,互相攀比会让自己患得患失。而身内之物一经修成,内化于心,便会终身相伴、持续受益,成为我们内心强健、精神富足的源泉。