自律是自信的基石

■邓鹏

萧伯纳曾说：“有信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。”自信是一种源于对自身能力的清醒认知而形成的积极心理状态。许多人认为，自信的程度与能力的大小息息相关。但实际上，一个人的能力与自信皆根植于其自律的程度。能力形成的途径有很多，关键还是要靠持之以恒的自律。真正的能力，从不是天赋的馈赠，而是源于久久为功的坚持与勤勉不息的耕耘。

自律的本质，是自我雕塑、自我培养、自我约束。一个人能否自律，最难战胜的敌人是自己。如果连自己都战胜不了，又怎会有能力与信心来应对外部的风雨挑战？对军人来说，日常工作训练生活有着严格的计划安排，但统一的集体行为规范，并不等于高度自律。真正的自律，应是发自内心的自觉和在平凡中的坚守。

如何做到自律？首先，从小事做起，从看得见的改变做起，通过合理设置目标，一步步激励自己，培养自律的习惯和能力；其次，要加强自我约束，时刻自重自警自省，经常反思自己有无懈怠的念头，是否严格执行每天的计划安排。自律不是一时的做到，而是长久的坚持，需克服畏难情绪，不因艰难险阻而止步不前，不因临近终点而懈怠放松。唯有以日复一日的自律锤炼能力、提升素质，方能建立起强大自信，不断突破自我，实现人生价值。