编辑同志 ：
新兵入营已两个月有余，他们即将结束新训生活，下连将成为新战士进入军营的又一新起点。刚适应了新兵连的环境、熟悉了身边的战友，马上要发生改变，新兵在这个时期难免会产生各种各样的想法：有的因表现平平，与战友逐渐拉开差距，而产生自卑、失落、羞愧；有的对即将面临的新生活感到紧张和恐惧，担心自己胜任不了新岗位，害怕与老兵相处不融洽，而产生焦虑抵触……
陆军某通信团退伍老兵陈云来在与新训骨干通话交流中得知这个情况后，给昔日连队的新战友写了一封信，讲述自己在军旅生涯如何改变自我、涅槃重生的经历，同新战友分享他的心路历程，希望新战友从“过来人”身上吸取经验教训，放下思想包袱，轻装上阵，迅速进入情况，适应连队生活。
该团以“你的能量，超乎你想象”为主题，用这封信为所有新兵上了一堂教育课，对大家的触动很大。经本人同意，现将陈云来的信推荐给《解放军报》，希望给新战友以启迪和教育。
你的能量，超乎你想象！
——推荐退伍老兵陈云来给新兵的一封信
■李靖明、郝海龙、特约通讯员 王立军
各位新战友：
我叫陈云来，是一名退伍老兵。你们快要下连了，面对未知的新生活，难免有困惑和担心，作为一名“过来人”，我想通过自己的军旅经历告诉大家：新兵下连意味着军旅生涯将正式开始，丰富多彩的军旅生活将成为我们一生最为宝贵的财富！
都说当兵能改变人，这一点我感触最深，觉得选择当兵、并坚持下来是自己做的最明智的选择。小时候，因父母经常吵架，对我影响很大，使我的性格懦弱、敏感，和陌生人或在众人前说话我容易结巴。来到部队这个大集体，很难适应。刚到部队时，叠被子、练队列、搞体能，每天我都感到很枯燥也很吃力，每次新训课目考核成绩都不好，总是拖全班的后腿。为此，我很自卑，觉得自己特没用，于是便打起了“退堂鼓”。
当我向连队递交退伍申请书后，父亲得知消息，第一时间从老家赶到部队。见面后父亲并没有打骂我，而是感慨道：“比当兵之前精神多了。”看着父亲疲惫的面容和满头的银发，我心里特不是滋味，但这仍没能动摇我回家的决心，心里一横，说：“我想回家。”那一刻，我从父亲的眼神中看到伤心、失望，看到了他从不轻易流泪的眼睛里闪烁的泪花。后来经过和父亲沟通，还有连队干部骨干的开导，我对父亲做出承诺：“爸，你回去吧，我不退伍了！我一定干出个兵样！”事后，新兵班长特意给我“开小灶”，一边讲述自己从“问题青年”变成合格军人的经历，一边陪我加班加点训练，传授各个课目的训练技巧。很快，在班长帮助下，我逐渐懂得了坚持也是一种锤炼，这个过程是为自己积聚能量的过程。
下连后，战友们被分到不同的连队，性格孤僻的我不愿同别人沟通，渐渐地又成了大家眼中的另类。指导员看到我的不良状态，就考虑先让我去炊事班锻炼一下。征求意见时，我有些犹豫，指导员说：“没有谁生来什么都会，先从最简单的学起，慢慢地等你适应后，再回来练好本事。”记得他还说：“每个岗位都是为部队战斗力建设服务，没有高低贵贱之分。”去了炊事班后我才发现，他们真的很辛苦，早上三四点钟就得起来做饭，晚上还得加班打扫卫生、备菜。看见大家默默在奉献，我决心融入这个集体，发挥自己的能量！
那会儿班长经常来炊事班看我，还带我到心理宣泄室去宣泄情绪。团长也亲自来炊事班和我谈心，还送给我一支钢笔和几本书，鼓励我空闲时多读书。至今我仍以那支钢笔作为自己努力学习的动力，始终带在身边。此外，连队组织演讲、“军营好声音”等比赛时，班长特意安排让我参加，让我不断的突破自我。在这里，我逐渐感受到了部队大家庭的温暖，不知不觉中发现自己有了自信，精神状态也比之前好。于是，我向连队提出申请，又回到了战斗班。
体能一直是我的弱项，回到了战斗班之后就更为明显。5公里武装越野着实让我犯难，第一次参加就被战友们远远地甩在后面。班长在之后的训练中，几乎每次都陪我跑，教我调整呼吸、步幅、频率，帮我提高耐力。就这样，我的成绩从不及格到及格，再从及格艰难地上升到良好。对大多数战友来说，这也许不算什么，但我却很开心。因为在大家帮助下，我终于跨过心里的那道坎了。经过一年多坚持不懈的努力，在团里组织的一次5公里武装越野比赛中，我跑出全团第三名的好成绩。这时候我暗暗告诉自己：“只要坚持、敢拼、敢闯，相信你的能量，超乎你想象！”
政委给我们上政治教育课时说：“军人就要有拼搏精神。”这句话我始终记在心里。记得当兵第二年，赶上了集团军两年一度的创破纪录军事比武。在战友的鼓励下，我报名参加了团里的集训，最终取得了集团军通信卫星专业第一名的好成绩。
战友们，回想当初，自己自卑、懦弱，缺乏自信，经过两年军旅生涯的磨砺，我对人生充满自信。每个人在前行中总会跌倒，最重要的是不能自暴自弃，要敢于站起来，接受失败的挑战，不言败，不放弃，只要坚持到底，就一定会获得人生的胜利。
战友们，如今，虽然我离开了部队，但我永远忘不了部队对我的帮助、教育和锻炼，是军营把我变成了一个真正的男子汉，我希望大家能坚定自己的选择，相信军旅生活会让你收获不同的风景，会给你今后的人生带来无穷的精神财富。
退伍老兵 陈云来
2016年10月23日
