来源：中国军网 作者：石榆杭 黄夏立 发布：2017-11-24 15:48:51
锦囊三：及时纠正跑步动作，与伤痛说再见。新学员训练激情比较大，但在长跑训练中容易陷入传统的思维定势，认为努力增加跑步的距离和训练量就可以取得好成绩。但新学员克服了思维定势，虚心向班长请教，纠正了错误跑步动作，提高了训练成绩。
