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男性养生:1分钟测男人是否肾虚

来源:新浪健康责任编辑:连景宇2014-11-24 08:40

现代人生活压力大,男人压力更大。有时候,男人身体出了一点小毛病,也懒得去医院检查。往往等到身体严重不适才想起去医院,这时候可能已经病入膏肓。如果你不幸又以下症状,那么,一定要注意了,你可能有肾虚。除了改善生活习惯,食补药补之外,必要的时候,去医院检查,并且接受专业治疗也很有必要。

1.打哈欠:哈欠连连,经久不止

打哈欠是生活里经常遇到的生理现象,一般在身体疲倦欲睡时,或者在酣睡中被人叫醒时都会发作,这些时候打哈欠属于正常生理现象,不必担心。但如果不拘时间,在不疲倦的时候哈欠连连,经久不止,可能说明你有肾虚的问题,应引起足够重视。

打哈欠所表现出的肾虚一般是肾阳虚证,这类人除了哈欠连连、神疲乏力外,还常常伴有面色白而无华、形寒肢冷、食少腹胀、大便溏泻、夜尿增多(或者小便清长)等症状,如果看看舌头,还能发现舌质淡、舌苔白、口唇青紫等症状。