三、辐射的预防
我们经常接触的非电离辐射，能量较低，没有明确证据表明畸形、流产和儿童期白血病与这些辐射有必然联系，无需过分担心，但长期接触产生的累积效应目前没有定论。所以在没得到结论之前，日常生活中还是要多注意。
1、坐的离电视远一点（荧光屏宽度5倍左右）
2、离微波炉远一点，至少一米开外
3、避免坐在离电脑后部近的地方
4、减少使用各种家用电器、移动电话的时间
5、不要把家用电器摆放的过于集中
同样，单次电离辐射如X线或CT检查，多数达不到影响宝宝的阈值，但腹部或者盆腔检查接近辐射阈值，并且多次的累积效应也不容忽视，所以，您可以这样做：
（1）推迟可做可不做的需要接触X线的医学检查。
（2）告诉医生包括牙医，怀孕了，不想接触X线。
（3）如果必须要做相关检查，选择最先进的设备、最低剂量的辐射、尽量减少检查次数，必要时穿铅围裙。
（4）如果是接触放射线的医务工作者，应在敏感期（孕8-15周）暂离工作环境。
事实上，我们每天都无法避免地暴露在辐射中，例如食物、土壤、建筑材料、空气和宇宙中的放射源。多数情况下，因为辐射值很小，对人体的伤害不大，不必因为这些微不足道的因素而过分忧虑，但应养成好的习惯，保持好的心情，尽量减少和避免辐射。
