很多年轻人都有过这样的经验：加班或者聚会、回家晚了，往床上一躺就不愿动了。懒得起来刷牙，那就用漱口水漱漱口吧，也能起到清洁的作用吧？解放军302医院口腔科副主任医师李雅彬表示，漱口水和刷牙相比，起到的作用简直天差地别。容易带来菌群失调，留下口腔卫生的死角。
李主任表示，人的牙齿排列是有弧度的，牙齿分为颊侧面、咬合面等，在刷牙时使用正规的巴氏刷牙法将牙齿的几个面都刷到，才能起到对牙龈按摩和清洁牙齿的作用。李雅彬说，在门诊，口腔医生会根据病情开治疗型漱口水进行消炎，但不能长期使用，一般建议炎症消除后，就停用漱口水，否则会造成菌群失调。生活中用的保健型漱口水也不建议长期使用，和牙膏一样，要经常换。想要保持口腔健康不能依赖漱口水，还是要依靠正确地刷牙。
