脚气，又称足癣，由足部皮肤受真菌感染引起，具有传染性。特别是在部队行军过程中，官兵足底出汗较多，空气流通差，局部潮湿，真菌滋生，最容易引发脚气。
脚气通常分为水疱型、糜烂型、角化型，除患处出现红斑、水疱、脱皮、糜烂等皮肤受损外，最让人头疼的就是奇痒难耐，越挠越痒。患脚气的人总感觉鞋里湿乎乎的，而且异味特别大。那么如何有效消除脚气带来的苦恼和尴尬呢？
正确认识。脚气是一种真菌感染的慢性疾病，必须用药物才能彻底祛除。对于顽固性足癣，除了外用抗真菌药之外，在没有禁忌的情况下，也可口服抗真菌药辅助治疗，但切不可轻信广告随意用药涂抹，必须到正规医院确诊后再治疗。
对症用药。当趾间有糜烂、渗液时，最好先使创面收敛、干燥后再用药，但不可外用刺激性药物，可用高锰酸钾溶液湿敷，待皮肤干燥后改用软膏等；当皮肤角化增生严重时，单纯外用药难以渗透至病灶部位，可先用足光散等药物使角质软化，再使用抗真菌药；若皮肤特别干燥，可用温水浸泡后涂油膏，局部封包1-2天后除去，然后再用抗真菌药。对于足癣合并感染，原则上先局部抗细菌感染，严重感染时可口服或静脉使用广谱抗生素。
辅助治疗。除用药外，日常生活中一些“土方法”也可辅助治疗。如把吃完的香蕉皮收集起来，用羹匙将果皮内侧的软膜刮下来，用手指捏成糊状，涂抹在洗净的患处。因为香蕉皮内膜含有一种物质叫蕉皮素，对真菌有抑制作用，一般连续涂抹十几次，效果就会很明显。另外，用韭菜碎末冲开水泡脚、用啤酒泡脚，食用红豆汤、冬瓜熬水、黑豆绿豆粥等都可有效抑制脚气。
加强预防。穿通风、透气的棉袜，并勤于换洗，避免穿不透气的胶鞋、皮鞋等，不与他人共用鞋、袜、浴巾、擦脚布，不在澡堂、游泳池旁的污水中行走；经常晾晒鞋、袜，祛除潮气，保持足、趾干燥，对鞋袜定期日光暴晒或开水烫洗，可有效预防脚气侵扰。另外，加强体育锻炼，均衡营养膳食，增强机体抵抗力，对预防脚气都十分有效。
