海军总医院皮肤科主任 杨闰平
【专家简介】杨闰平，博士，副主任医师，海军总医院皮肤科主任。担任北京医学会皮肤科分会委员，北京中西医结合会皮肤病专业委员会委员，全军皮肤病专业委员会青年委员等。擅长皮炎湿疹等过敏性疾病、白癜风等色素性疾病、银屑病等免疫性皮肤病及性传播疾病的诊疗，擅长各种皮肤激光美容治疗。以第一作者或通信作者发表论文20余篇，其中SCI收录2篇，参编书籍3部。荣获军队医疗成果三等奖2项，荣立三等功1次。
春季万物复苏，百花盛开，是踏青游玩的好时节，然而对于皮肤敏感的人来说，春季却是一个痛苦的季节，下面请海军总医院皮肤科杨闰平主任解答有关预防春季皮肤过敏疾病的常识。
【主 持 人】“皮肤过敏”和“敏感皮肤”是一回事吗？
【专家解答】“皮肤过敏”是一种变态反应，是过敏原进入到机体后，促使机体产生相应的抗体，引发抗原抗体反应，从而表现为红斑、丘疹、风团等临床客观体征，往往会伴有轻重不等的瘙痒。而“敏感皮肤”通常是指对各种刺激的高度不耐受的皮肤状态，表现为刺痛、烧灼、紧绷、瘙痒等一系列异常感觉反应，皮肤外观一般正常或伴有轻度的红斑、干燥和脱屑。敏感皮肤的发生机制目前不是很清楚，但是普遍认为不伴有免疫或过敏反应机制，是多种内外因素共同作用的结果，比如年龄、性别、遗传、内分泌、化学刺激物、冷热等环境因素、生活方式、心理因素等等。
【主 持 人】为什么春季容易皮肤过敏？
【专家解答】春季容易出现过敏主要因为皮肤在经过了冬天的养护后，黑色素减少，角质层变薄，对紫外线和外界各种刺激的防护能力减弱，春季的气温波动较大，干燥多风，皮肤水分丢失较多，另外春季较冬季的紫外线强度也迅速明显增强，同时对皮肤的刺激伤害增强，使皮肤更加敏感，另外春季空气中的花粉、尘螨、霉菌、动物皮屑等也增多，这些都容易引起过敏反应。环境污染，以及工作压力增大，作息不规律，人们本身的免疫力下降也是引起过敏反应重要因素。
【主 持 人】生活中应该如何应对春季皮肤过敏？
【专家解答】皮肤过敏的原因很复杂，一般都难以找到确切的过敏原，因此我们应该做好以下几个方面来预防春季过敏：（1）加强皮肤的保湿护理工作，减少蒸脸、按摩、去角质等美容措施，维持皮肤的屏障功能，注意防晒，外出涂防晒霜，戴帽子等防护工作要做好；（2）减少过敏原的接触，尽量少去人员多，花粉尘螨浓度较大的公共场所。家里做好清洁工作，厨房、地毯、空调过滤器等霉菌和螨虫容易栖身之处要定时清理，打扫时要用吸尘器或湿毛巾或拖布，减少扬尘；（3）饮食上也要注意尽量少食辛辣刺激食物、鱼虾蟹等容易过敏的食物，多食水果、蔬菜等，不吃泥螺、灰菜、芹菜、菠菜、芒果、菠萝等光敏性食物；（4）要养成健康的生活作息习惯，适当的锻炼身体，增强自身的免疫力。
【主 持 人】皮肤发生了过敏自己应该怎么处理？
【专家解答】发生了皮肤过敏，自己可以根据病情严重程度采取一定的应对措施，比如仅有轻微的红斑、少量细屑，瘙痒不重的人只要尽量避免诱发因素，适当使用舒敏保湿的护肤品就可以。中度过敏的人可以有红斑、丘疹、水肿等皮肤损害，且瘙痒明显，可以短期使用丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等药膏，但不要连续超过2周，防止出现激素的不良反应，如果反复发生过敏，可以选择吡美莫司乳膏、他克莫司软膏等非激素药物配合口服抗组胺药氯雷他定片等；对于重度过敏的人，可以出现水疱、渗出液等，则需要用生理盐水、呋喃西林溶液等进行凉湿敷，等皮疹收敛把干之后，再外用激素类药膏，同时配合口服抗组胺药，甚至口服糖皮质激素药物。如出现感染，则要口服或外用抗生素。
