春暖花开，训练场上杀声震天，官兵们的训练热情高涨。
“庞军医，小张崴脚了！”在两名战友的搀扶下，一连中士小张一瘸一拐来到卫生队。待小张小心翼翼地脱下鞋袜后，我发现他的左脚脚踝处已经鼓起一个大包。
询问得知，小张是在特种障碍训练翻越网墙时没有站稳，不慎扭伤了左脚。“还好只是软组织挫伤，并没有伤到骨头。”我的诊断结果让原本心里没底的小张松了口气。
我立即让小张把受伤的左脚放进冰桶中，冷敷了近1个小时。而后，让他把裤腿挽到膝盖处，同时取出7根银针，在淡蓝色的酒精火焰上消毒后，逐一扎在了承山、昆仑、足三里、太溪、绝骨、解溪、太冲穴7个穴位上。
看到我在行针时先深后浅，轻插重提，而且提插幅度大、频率快，第一次接受针灸治疗的小张显得有些紧张。我安慰他说：“这是针灸里的泄法治疗，能够在软组织损伤的急性期起到良好的活血化瘀、消肿止痛效果。”
30分钟后，我拔出小张身上的银针，先在小张的绝骨穴上用力按压了1分钟，而后在脚踝周围按压静脉、淋巴的回流方向，并施用推、揉等手法进行按摩，以达到活血祛瘀、消肿止痛的目的。
经过针灸、推拿治疗，小张肿胀的脚踝明显好转，而且不需要战友搀扶便能独立行走。
虽然经过治疗伤势减轻，但我依旧告诫小张：“以后还要连续进行为期6天的治疗，否则，如果病不除根，迁延日久瘀血凝结，局部组织可能产生增生、粘连、导致局部气血滞涩，血不荣筋、筋肉挛缩、疼痛，演变为慢性伤病。”
“针灸+推拿”不仅能快速治愈急性跌打扭伤，而且还能治愈慢性劳损顽疾。
八连上士小胡比武冠军头衔一个接着一个，各种荣誉证书拿了厚厚一大摞，是旅里出了名的训练尖子。但常年摸爬滚打在训练场的他，却在去年底腰伤加重，疼得坐立难安。
“为啥不早点过来就诊，你这腰伤已经恶化成慢性腰肌劳损了！”一年多来，小胡时常感到腰部酸痛，但总觉得挺一挺就过去了，并没放在心上，而我的诊断结果着实吓了他一跳。
“局部某些长期、单调、反复的动作，是引发慢性劳损的主因。”看到小胡对此类病情并不了解，我告诉他，此类疾病好发于多动关节及负重部位，如肩部、肘部、手部及腰膝等处，如有不适，一定要及时就诊。
我一边与小胡交谈，一边取出5根银针，经过消毒后，分别扎在了肾俞、大肠俞、委中、夹脊、阿是5个穴位上。当我把其中一根银针扎在膝关节处时，小胡满脸疑惑地说：“庞军医，腰疼你怎么扎腿啊？”我详细解释道：“这个叫委中穴，用针扎这个穴位可以通经活络，加快机体新陈代谢，促进腰伤痊愈。”
25分钟过后，我拔出银针，用双手拇指用力按压肾俞穴、大肠俞穴各50次，而后沿骶棘肌方向找压痛点，在痛点的周围做揉按和弹拨拿捏，往返实施5-6次，再用力直擦腰背部两侧的膀胱经，横擦腰骶部各30次。
经过如此14天的治疗后，小胡的腰肌劳损痊愈，生龙活虎地出现在训练场上。
（记者刘建伟、通讯员李大鹏 整理）
