【陋习六】关于饮食
老规矩认为，饮食只能吃鸡蛋、小米粥，其实关于产妇的饮食没有什么明显的禁忌，做到有营养、合口，荤素搭配就可以，能够保证产妇和孩子的必须营养就可以了，没必要整天鸡蛋、小米粥，更没必要整天鸡汤、排骨汤的喝，临床上见过不少年轻产妇月子后血脂升高的，也是让人无语了。
对于那些所谓的“老黄历”，产妇妈妈应该做到赶紧“翻篇儿”。宝宝的出生给家庭带来无与伦比的快乐，希望每一位准妈妈都能摒弃坐月子的陋习，这样才是对自己和宝宝最大的爱和负责！
夏季“捂月子”，臣妾真心做不到啊
来源：中国军网责任编辑：柴潇
