解放军第81医院
无论是夏季还是秋季，不少人都会选择拔罐作为养生或是治疗疾病的方法之一。那么秋季适合拔罐吗？有什么需要特别注意的地方呢？
拔罐疗法古称“角法”，是一种以罐为工具，借助热力排去其中的空气产生负压，使罐子吸着于皮肤，造成瘀血现象的一种疗法。
拔罐的负压作用使局部迅速充血、瘀血，小毛细血管甚至破裂，红细胞破坏，发生溶血现象。红细胞中血红蛋白的释放对机体是一种良性刺激，它可通过神经系统对组织器官的功能进行双向调节，同时促进白细胞的吞噬作用，提高皮肤对外界变化的敏感性及耐受力，从而增强机体的免疫力。
当您只要身体出现一些小毛病时，可以自己找到穴位进行拔罐，就可疏通对应脏腑的气血，达到保健防病的作用。现在正是初秋时节，常见的秋乏、感冒以及腹泻、便秘等胃肠道疾病都可以用拔罐疗法治疗。
治疗秋乏
暑天结束后，早晚温差增大，且秋高气爽，但是身体会出现各种不适，一些潜伏在夏季的症状就会出现，身体也产生一种莫名的疲惫感，不少人清晨醒来还想再睡，这种状况就是“秋乏”。
当“秋乏”挥之不去时，不妨试试在肺俞穴（取穴时一般采用俯卧姿势，该穴位于人体的背部，第三胸椎棘突下，左右旁开二指宽处）、脾俞穴（位于第十一胸椎棘突下，旁开二指宽处）、肾俞穴（位于人体的腰部，第二腰椎棘突下，旁开二指宽处）等部位做“走罐”手法。
