■ [不当的刷牙方式]如横向刷牙，用力过度，容易导致牙齿颈部缺损，引发敏感症状。
■ [牙齿龋坏] 龋坏形成的龋洞，会让牙神经很轻易地能够与外界的刺激物相接触，从而引起不适。
■ [牙龈退缩] 牙龈退缩会使牙根暴露，牙本质小管直接暴露于口腔环境中，牙齿出现敏感症状。
■ [夜磨牙、咀嚼硬物] 会损耗健康的牙釉质及牙本质，致牙齿敏感。
牙本质过敏(牙齿敏感)是一种疾病，需引起重视和治疗。正确的处理方式应该是注意日常口腔卫生保健，出现问题及时治疗。
● [养成良好的口腔卫生习惯] 饭后、特别是吃了刺激性食物一定要用温水漱口，牙缝中的残留物要去除。还要注重采用正确的刷牙方式，不要用太硬的毛刷，最好早、中、晚各刷牙一次，每次刷牙时间不应少于3分钟。刷牙时要由前向后，由外向里，顺着牙齿竖着刷，每颗牙面都要刷干净。
● [养成健康的饮食习惯] 少吃甜食、硬食、酸性食物，少喝或不喝酸性饮料，减少饮食对牙釉质、牙本质造成的损耗。
● [出现牙齿敏感症状后要及时就医] 避免“小病”养成“大病”，日久造成牙齿更大的损失。
