人每天都会吸入超过9.5立方米的空气，而鼻子相当于人体的“空气净化器”。因此，鼻子的健康关乎全身的“空气质量”，它生病可不止让人鼻塞流涕这么简单。
【 鼻子，呼吸系统的守门人 】
鼻子是人体呼吸系统的第一道大门，由外鼻、鼻腔、鼻窦三部分组成。鼻子的功能正常，你在冬季吸入的空气，才能被过滤掉很多大颗粒的杂质，从干燥寒冷变得温暖而湿润。
01、净化空气
鼻腔内黏膜的表面有大量的纤毛，它们具有自洁的功能，在向鼻咽部有序摆动的过程中，能清扫掉黏附在鼻腔表面的杂质。因此，鼻子能起到过滤灰尘，净化空气的作用。
不过，PM2.5这种细小的颗粒，能逃过纤毛的“审查”，但在空气污染严重时仍然需要戴上口罩。
02、“尝”出气味
鼻腔内大约有1亿多个嗅细胞，能闻出50多种气味。在我们品尝美食时，起作用的不仅是味蕾，还有鼻子。吞咽时，食物的香气会刺激嗅觉，从而品尝出食物的味道。这也是感冒流涕时，吃什么都没有味道的原因。
03、预示感冒
受凉时，最先出现鼻塞症状，如果不及时采取措施，那感冒就要加重了。
04、加热空气
鼻子能够为肺部吸入的空气增温，增湿。因此，天气寒冷时尽量多用鼻子呼吸，使肺部不会受到干燥、寒冷的刺激。
