娇弱的肠胃开始“闹情绪”,春节后吃什么最“刮油”?

来源:中国军网综合责任编辑:柴潇
2018-02-26 09:08

/ 木耳 /

黑木耳中的植物胶质有较强的吸附力,可将残留在人体消化系统内的杂质排出体外,起到清胃涤肠的作用。木耳可以直接凉拌吃,味道更加爽口,去除油腻感的效果更好。

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