元宵佳节丨科学吃汤圆，军医这样说

来源：中国军网作者：闫虹郭蕊戴欣责任编辑：柴潇

2018-03-02 09:05

▲ 8、胃肠道及消化系统疾病人群

一般情况下，正常成年人每餐所吃元宵，以2两（8-10粒）为宜。但对有胃肠疾病，或者消化功能较弱的人来说，元宵就要适当少吃，糯米中含有较多支链淀粉，黏性大，难以消化，会造成胃蠕动增强，因此，有消化道系统疾病的患者应谨慎食用。如若食用需要将元宵多煮一会儿，使其尽量熟软一些。