中国军网八一电视
2018-04-16 15:10
2018-04-16 09:51
2018-04-15 10:02
2018-04-13 10:10
◆ 吃出黑发？
黑芝麻、坚果、桑葚、黑加仑这类黑色食物的微量元素铜的含量较为丰富，对白发有一定的预防和治疗作用。
很多“白转黑”的偏方中含何首乌，何首乌有补肝肾、抗衰老的功效，而“少白头”多和肾阴虚血热、肝肾亏虚有关，需滋阴补肾。但何首乌同时有“轻泄”作用，若本人脾胃虚常拉肚子就不适合吃何首乌了。
